20121115云南卫视针灸汇全集：关弘波教你清肝降火

编者按：肝脏火过旺会导致目赤、极度、头痛、胁痛、口苦、吐滴血、咯滴血、脉弦等病征，如果你有上述的病征那么就验证你改降降肝脏火了。肝脏火应该怎么降?朋友们看看领域专家降肝脏火的擅长吧!

本期节目恳请到的来宾是关弘波，主题是灭火肝脏火全攻略，主要清肝脏降火的作法、哪些因素导致肝脏火过旺的段落。

注意：

本频道评论版权归云南卫视，并不代表本频道赞同其观点和对其可信度负责。如关的代表作段落、版权和其它疑虑，恳请早日与我们关联，我们将在第一时间撤下段落!

该视频主要文本详述：

本期来宾详述

关弘波

关幼波，中会员，广州市人，1913年4同年长大，2005年5同年在京享年。主任医团，副教授。16岁始团从其父关同年波学习中会药学，27岁独立行医。1950年参加中会药学为首诊所，1956年调入广州中会药学医院。1979年晋升为广州第二附属医院副教授。曾任内科主任、广州中会药学医院副院长，宣武区人大代表，市政协主任委员。尽情当局特殊津贴。现任各地区中会药学药学会；也务理事、广州中会药学药学会名誉会长、中会华医学会内科分会理事、中会国中会药学科学研究院学术主任委员会主任委员，在欧美国家则有数十个医疗学术组织中会任职，被国家中会药学药管理局确认为各地区继承老中会药学药领域专家长处团承制导团，为当代中会药学学家。著作有《关幼波临床长处选》、《关幼波肝脏病杂病论))等书，发表学术论文数十篇。

学术上关老以“医治必求其本”为分庭抗礼思想体系，阐释中医首先分清因元神而病、因病而元神，从气滴血人手可知妖正兴亡，倡导以阴阳为总纲，下设气滴血、首尾、寒热、元神实成十纲中医。他以十纲转化脏腑中医，涵盖其他具体中医作法，阐明了腹痛一气(滴血)一淤的病因生理关系，扩充了“腹痛淤学说”的内涵与则有延，并驳斥了非；也简单系统的疗法自然法则，带有广为的临床意义，特别对有心杂重证更为根本性。他在欧美国家同月把计算机技术应用于中会药学疗法中会，科学研究不止肝脏病和胃脘痛疗法领域专家系统，均获市科技奖。

临床擅长疗法内、则有、妇、儿等各科有心杂重证，对肝脏胆系统疾病疗法尤为明显，总结不止“治肝脏十法”和以“解热活滴血蛇毒”贯穿始终的治黄长处。

中会药学名词。特指肝脏炎亢盛的病因周期性。由于肝脏失疏泄，气郁化火或肝脏热素盛再加。与情志激动过度也有一定关系。病症多见目赤.极度.头痛.胁痛.口苦.吐滴血.咯滴血.脉弦数等症。

8种食物助你消肿祛火

1、【黄金翡翠炖豆腐】

碳化：豆腐300克，翡翠50克，椒片3—5片，水1000毫升，醋适度。

不合理：将牛奶翡翠侄洗去泥沙，吐沙后再进一步滚入切好的豆腐块、椒片，即成盖满食材后，滚到电锅内，包上保鲜膜，则有锅滚水1杯，等开关跳起后方可再加柠檬汁猪肉。

服法：1周2~3次当火锅佐膳或糖果猪肉。

说明了：这味炖火锅可补脾养肝脏，补中会发汗，祛湿去妖。翡翠；也被推荐为保健极差食品。翡翠中会主要化学物质为肝脏糖及蛋白质，有可借肝脏细胞的翻修，而且，翡翠中会计有多种有机矿物质、维生素B2、B6与B12，可借双腿各项机能的维护。

翡翠还计有丰富的胆碱，是不可或缺的微生产量元素。豆腐温凉，消肿蛇毒，发汗和中会，二物都有消肿消化不良、养肝脏和中会之功。

2、【冬瓜炒韭菜】

碳化：冬瓜15枚，白韭菜15克，黑韭菜15克，醋、鲜果，葱、椒适度，池上100毫升。

不合理：

1、将黑、白韭菜烘干烘干后，切成条突起机内;

2、大枣烘干(剖开)机内;

3、椒入淋爆香后，滚入准备好的黑、白韭菜翻炒几下后，再进一步转为烘干好的大枣，即成盖上锅盖稍焖5分钟后再进一步快速翻炒，收火锅后转为柠檬汁方可猪肉。

服法：当主菜佐膳猪肉，每周数次。

宜忌：腹痛者慎用。

说明了：冬瓜富计有各类维生素，可说是维生素的宝库。而韭菜性生椒平，有清肺热、养胃肝脏阴、滋肾燥之消肿。韭菜中会所计有一种胶质成分及丰富的钙元素，可增加生物体的免疫力。

3、【人参枯】

碳化：人参10克，冬瓜10枚，水500毫升，洋菜粉10克，冰糖适度。

不合理：人参烘干即成，大火烹煮滚后并转小火煎30分钟，去除取药烹煮成后加冬瓜续烹煮15分钟后加冰糖，加洋菜粉烹煮溶后滚入桶内中会，再进一步滚进洗衣机中会让它凝成果枯突起，方可猪肉。

服法：当糖果猪肉。

宜忌：腹痛者、肠胃元神寒者慎用。

说明了：人参所计有17种和23种微生产量元素，能使生物体在短期内衰老，扶正固本、增强体质，中会药性味旧称温平隙微苦，有发汗安神定惊之功，再加冬瓜的补中会健脾效用，对于肝脏气的受阻，肝脏火的平缓有极大的顾忌。

4、【菱角蛋火锅】

碳化：菱角250克，肉1个，鲜果、醋适度，池上1升。

不合理：

1、准备肉1个，并打咸蛋花机内;

2、将婆罗门参烘干削皮烟熏，即成烹煮沸，并转小火烹煮10分钟后，转为打好的蛋花方可熄火，滴上几滴鲜果、适度醋方可猪肉。

服法：佐膳或当糖果猪肉。

宜忌：腹痛者暂停用。

说明了：婆罗门参温寒，消肿解热，消化不良退黄。仅限于于；也；也较易不止汗，有臭气，胸闷胃口差，口苦黏腻，双腿；也觉重重的，较易疲倦，小便生产量较少且白色较黄，舌苔黄腻，旧称湿热者的日；也保健火锅品。

5、【清爽芹果】

碳化：芹菜(牛奶)、丝瓜、蜂蜜、青椒、青苹果、适度。

不合理：取以上5种瓜果，朋友们榨烹煮成，滤去比达取烹煮成，再进一步转为适度方可。

服法：夏曰口干舌燥、眼睛分泌物多时可每曰1次。

说明了：芹菜味辛、温、性凉、消肿平肝脏，有健胃、诱导等消肿，再进一步再加其它的消肿农产，使果菜烹煮成更有消肿蛇毒、养肝脏滋阴的关键作用。特别对于较易有口苦、口臭、尿燥结、多眼屎等旧称肝脏火旺者更是绝配。

6、【苡竹围桔烹煮】

碳化：苡昌60克，桔150克，土茯竹围20克。不合理：

不合理：将上述碳化烘干，将土茯竹围用纱布包好，同烹煮成烹煮。

服法：取不止土茯竹围喝烹煮，1周数次。

宜忌：服时忌燕窝。

说明了：土茯竹围性生椒淡平化学物质，入肝脏、胃二经，可消化不良蛇毒，健脾胃，利筋骨，利尿消肿;桔温平;苡米温淡微寒。全方消肿除湿，健脾整胃，对肝脏蛇毒能力差、较易不止现湿疹，肌肤精神分裂症，痉挛骨痛，恶疮浑身肿毒等病征体质，都有预防兼任疗法的消肿。

7、【白糖火锅】

碳化：10克，白糖50克，适度。

不合理：烘干滚砂锅中会，白糖烘干用青草烘干1两星期，捞不止倒入锅内即成适度煲火锅。

服法：至白糖烂，拣不止，加酱料方可猪肉。

说明了：补元神养肝脏，活滴血祛瘀。仅限于于慢性肝脏炎、肝脏脾肿大者任官。

8、【杞枣肉火锅】

碳化：侄30克，冬瓜10枚，肉2只。

不合理：侄烘干沥干，冬瓜烘干去核，朋友们滚于砂锅中会，加池上适度烧开后，转为肉烹烘烤，酱料方可。

服法：分2次猪肉。

说明了：补肝脏，健脾胃，滋阴润燥，养滴血除烦。仅限于于肝脏赤字、脾胃元神弱者已经以及慢性肝脏炎、肝脏硬化高血压。